Velkommen til vårt kurs for pårørende til ungdom som strever med emosjonell ustabilitet eller emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse.
Kurset er spesielt utviklet for at du skal få et solid fundament for å forstå og støtte en person du bryr deg.
Kurset består av en serie på tre videoer:
I hver video får du både teoretisk kunnskap og praktisk innsikt som kan styrke deg i rollen som pårørende.
Hva er personlighetsforstyrrelse
Ungdom med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse
I denne kursdelen lærer du mer om:
- Emosjonell ustabilitet hos ungdom, med et blikk på hva det kan innebære fra ungdommens og pårørendes perspektiv.
- Når og hvordan dere best kan snakke sammen om misforståelser og emosjonelle svingninger.
- Om det å sette grenser og stille krav.
- Praktiske råd om hvordan du kan støtte ungdommen, samtidig som du ivaretar egne grenser og behov.
Samtale om å være pårørende