Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

Lungerehabiliteringskurs

Lungerehabiliteringskurs er et tilbud til voksne med kols og/eller astma. Målet er å gi deg økt kunnskap om sykdommen, styrke ditt fysiske, psykiske og sosiale funksjonsnivå, og hjelpe deg å mestre hverdagen på best mulig måte.

Passert
10.
november
2025
12 dager
  1. 10. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  2. 12. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  3. 17. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  4. 19. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  5. 24. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  6. 26. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  7. 01. des. 2025, 10:00 - 13:00
  8. 03. des. 2025, 10:00 - 13:00
  9. 08. des. 2025, 10:00 - 13:00
  10. 10. des. 2025, 10:00 - 13:00
  11. 15. des. 2025, 10:00 - 13:00
  12. 17. des. 2025, 10:00 - 13:00

Tid og sted

Når
  1. 10. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  2. 12. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  3. 17. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  4. 19. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  5. 24. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  6. 26. nov. 2025, 10:00 - 13:00
  7. 01. des. 2025, 10:00 - 13:00
  8. 03. des. 2025, 10:00 - 13:00
  9. 08. des. 2025, 10:00 - 13:00
  10. 10. des. 2025, 10:00 - 13:00
  11. 15. des. 2025, 10:00 - 13:00
  12. 17. des. 2025, 10:00 - 13:00
Arrangør
Hvor

Ullevål sykehus, bygg 3

Kirkeveien 166

0450 Oslo

Krever henvisning fra lege. Send elektronisk hensiving eller skriv ut og send til:

Oslo universitetssykehus HF, Ullevål sykehus

Lungemedisinsk poloklinikk, Lungerehabiliteringsteamet

Postboks 4956 Nydalen

0424 Oslo

Kurset går over seks uker, med kursdager hver mandag og onsdag kl.10:00-13:30.

Kursets innhold

  • Individuell kartlegging
  • Undervisning i små grupper (opptil åtte deltakere)

Temaer inkluderer:

  • Sykdomslære
  • Medisiner
  • Pust og slimproblematikk
  • Følelsesmessige reaksjoner
  • Livsstilsendringer
  • Inneklima
  • Ernæring
  • Mestring av hverdagen med lungesykdom
  • Tilpasset trening for lungesyke hver kursdag
  • Individuell oppfølging ved behov av sosionom, ergoterapeut, sykepleier eller fysioterapeut. 
  • Samtale med lungelege i løpet av kurset, med opplæring i egenmedisinering. 

Pris 

Du betaler vanlig egenandel for kurset og for timen hos lege. Dette inngår i opptjeningen til frikort. 

Hyppighet

Det holdes flere lungerehabiliteringskurs i året. Dersom du trenger kan du få sykemelding for kursdagene.