Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

Kols lærings- og mestringskurs

Dette kurset er for personer med kols, enten du nylig har fått diagnosen eller har levd med sykdommen en stund. Kurset gir deg kunnskap om kols og hjelper deg å mestre sykdommen i hverdagen.

16.
mars
2026
2 dager
  1. 16. mar. 2026, 10:30 - 14:30
  2. 18. mar. 2026, 10:30 - 14:30

Tid og sted

Når
  1. 16. mar. 2026, 10:30 - 14:30
  2. 18. mar. 2026, 10:30 - 14:30
Arrangør
Hvor

Kirkeveien 166

0450 Oslo

Kart over Ullevål hotell

Krever henvisning fra lege

Innhold

Kurset varer i to dager og gjennomføres i grupper med opptil åtte deltakere. Hver kursdag varer fra kl. 10:00 til 13:30.

I løpet av kurset vil vi gjennomgå følgende temaer:

  • Sykdomslære
  • Medisinering
  • Treningsråd
  • Mestring av tungpust
  • Slimproblematikk
  • Følelsesmessige reaksjoner
  • Hvordan mestre hverdagen med kols 

Det gis i utgangspunktet ikke individuell oppfølging som en del av kurset.

Pris

Ordinær egenandel gjelder dersom du ikke har frikort.

Kursoversikt

Kolsskolen holdes 2–3 ganger i året. Det gis sykemelding for deltakelse om nødvendig.

Kontakt

  • Mandag - Fredag 09:00 - 15:00
  • Lørdag - Søndag STENGT