Hvordan kan jeg forberede meg
Det er gunstig å være i best mulig fysisk form i forkant av operasjonen.
I etterkant av operasjonen får pasienten ikke lov til å løfte tungt, så det anbefales to sett med skolebøker.
Hvordan foregår behandlingen
Fysioterapeuten kommer første dag etter operasjonen, og planen er da å komme opp i sittende, eventuelt stående med støtte. Armer og ben kan, og bør beveges for å sikre god blodsirkulasjon. Fysioterapeuten gjennomfører også lungefysioterapi dersom det er behov for det, samt instruere pasienten i riktig hosteteknikk da det er viktig at han/hun hoster opp eventuelt slim.
Behandlingen vil videre bestå i innøving av forflytningsteknikker, gangtrening med og uten hjelpemidler, samt bevisstgjøring av balanse.
Gjør det vondt
De første dagene kan det å sette/reise seg opp være forbundet med smerte, men det er viktig å komme opp for å bli bedre. Det kan være lurt å få ekstra smertestillende i forkant av behandlingen med fysioterapeuten, og det samarbeides med sykepleier om dette.
Hvor lenge varer behandlingen
Fysioterapeuten vil komme en til to ganger hver dag.
Hva skjer etterpå
Pasienten er innlagt på sykehuset i 7-10 dager etter operasjonen, og reiser som regel rett hjem etter utskriving fra sykehuset.
Forholdsregler man må ta
Metallet i ryggen tåler vanlig daglig aktivitet, og det er som regel ikke behov for hjelpemidler i etterkant av operasjonen. Pasienten kan gå i trapper, sitte på vanlig stol, på dostol eller toalett.
Store belastninger på ryggen tillates derimot ikke det første ½ året. Pasienten må avstå fra kontaktidrett og annen aktivitet med fare for fall (som f.eks fotball, håndball, ridning, snowboard o.l.). Pasienten kan løfte inntil 5 kg, og skal pasienten løfte, så løft kroppsnært.
Pasienten kan ha tilpasset skolegymnastikk, og bruk av ergometersykkel, svømming og turgåing kan være gode alternativer. Han/hun kan begynne å svømme så snart såret er grodd (ca tre uker etter operasjon).
Oppfølging
Det er vanligvis ikke behov for fysioterapi i etterkant av utskriving fra sykehuset, men dette vurderes i hvert enkelt tilfelle. I forhold til at ryggen blir rettet opp såpass raskt, kan det ta tid før man gjenfinner balansen. Det kan derfor være hensiktsmessig å jobbe med bevisstgjøring av balanse, gjerne ved hjelp av et speil.