Hvordan kan jeg forberede meg?
Det er alltid gunstig å være i best mulig fysisk form i forkant av en operasjon.
Pasienter som røyker, burde slutte med dette i forkant av operasjon, da røyking virker uheldig inn på tilheling i ryggen.
Hvordan foregår behandlingen?
Fysioterapeuten kommer første dag etter operasjonen, og målet er da at pasienten skal komme opp i sittende på sengekant evt opp i stående med støtte.
Videre vil behandlingen bestå i forflytningstrening og gangtrening, først med og deretter uten ganghjelpemidler.
Det vil også bli gitt informasjon om hvordan pasienten skal forholde seg til sin nyopererte rygg.
Gjør det vondt?
Forflytning vil de første dagene være forbundet med noe sårsmerter, og smertestillende vil bli gitt i samarbeid med sykepleier.
Hvor lenge varer behandlingen?
Fysioterapeuten kommer en til to ganger daglig.
Hva skjer etterpå?
Pasienten blir værende på sykehus i 7-10 dager. Eventuelt kan det bli aktuelt med overflytning til lokalsykehus.
Forholdsregler man må ta
Etter operasjonen tåler ryggen vanlig daglig aktivitet, men pasienten bør være forsiktig med tunge løft (max 5 kg), og aktiviteter med fare for fall, støtbelastninger og vibrasjoner.
Pasienten skal ikke ha noen form for trening av ryggen i tilhelningsperioden, da ryggen skal få ro til å gro.
Oppfølging
Det er i utgangspunktet ikke behov for oppfølging av fysioterapeut på hjemstedet etter operasjon med lav fiksasjon. Pasienten kan gjøre øvelser for skuldre, armer og ben på egenhånd. Ellers anbefales aktiviteter som turgåing og svømming.
Når kan man begynne å svømme?
Man kan begynne å svømme så snart såret på ryggen er grodd, dvs ca tre uker etter operasjon.